Consejos para Mantener una Relación Saludable con la Comida Durante las Fiestas
Las fiestas son momentos para la celebración y la alegría, pero también pueden ser una época donde mantener una relación saludable con la comida se vuelve un verdadero desafío. Entre cenas copiosas, dulces tentadores y el ritmo ajetreado de las celebraciones, es fácil perder de vista nuestros hábitos alimenticios saludables. A continuación, te ofrecemos estrategias …